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Ich bin Julia – Yogalehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Verbindung – mit Yoga, Achtsamkeit und therapeutischer Unterstützung. In meinen Kursen, Workshops und Gesprächsangeboten verbinde ich psychologisches Fachwissen mit der Weisheit der Yoga-Philosophie zu einer ganzheitlichen Form der Begleitung, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Meine Angebote sind geprägt von Erfahrung, Achtsamkeit und einem tiefen Verständnis für persönliche Entwicklungswege. Ganz gleich, ob du dir mehr Ausgeglichenheit im Alltag wünschst, nach körperlicher und emotionaler Entlastung suchst oder dich auf einer tieferen Ebene mit dir selbst verbinden möchtest: Ich schaffe für dich einen geschützten, achtsamen Raum, der dich genau dort abholt, wo du gerade stehst.
Meine Angebote
.png/picture-200?_=19769e10093) Yoga-Gruppenkurse im Studio und in der Natur. Für alle offen und für jedes Level geeignet. | .png/picture-200?_=19769e1039a) Yoga im Einzelsetting wird individuell angepasst auf deine Bedürfnisse. | .png/picture-200?_=19769dde4b8) Yogatherapie als Einzelsitzung und Begleitung für nachhaltige Veränderungen. |
_1.png/picture-200?_=19769d9625b) Breathwork zu Selbsterfahrung und als Werkzeug für Regulation und Transformation. |  Meditation und Achtsamkeit für mehr Präsenz im Alltag, auf der Arbeit und in Beziehungen. | .png/picture-200?_=19769e0fd69) Klangmassagen und Klangbäder für tiefgehende Entspannung und nachhaltige Regeneration. |
_2.png/picture-200?_=19769dde1a8) Gesprächspsychotherapie & ACT im Rahmen meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie. |
Aktuelles
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